منتشرشده در خرید vpn ویندوز





What do we have for lunch or dinner? This question may be the question of many people. Deciding what to make for each meal may be even harder to make. In this video we have shown how to make a meal plan for lunch and dinner and prepare lunch and dinner plans accordingly.
We also offered a variety of dishes to prepare for dinner and lunch. We tried to make the food as simple and inexpensive as possible. You can customize this program based on your taste and the foods you like.
Feel free to share your experiences or suggestions on the nutrition plan, like the video or send it to your friends.

لینک دانلود

27 پاسخ به “Suggested meal plan for lunch and dinner: What to eat for dinner / lunch?”

  6. با عرض سلام وخسته نباشيد در برنامتون غذاهاى دريايى اصلاً نبود ماهى غذائى مهمى هستش وحداقل هفته اى يكبار در رژيم غذايى لازم هستش

  11. الهام جون ویدئوهات خیلی خوبن. من ازشون خیلی خیلی یادگرفتم. همیشه هم دنبالت میکنم.

    چندتا پیشنهاد: عزیزم، اگه به دوربین نگاه کنی خیلی بهتره، اینطوری که به دوربین نگاه نمیکنی به نظر خجالتی و با اعتماد به نفست کم میای.

  14. سلام من از آلمان برنامه شما را میبنم خیلی منون من همیشه منتظر ویدیوی جدید شما استم عالی بود 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  21. سلام الهام جون خوبی عزیزم سال توتون مبارک خوشحال شدم دیدمتون
    من از یک ماه قبل عید با شما نبودم
    ممنون خانمی مثل همیشه عالی

نظرات بسته شده اند.