در ابن کلیپ آموزش دفاع شخصی (بادیگاردی) ،شما دفاع سریع فردی که کنار دیوار محصور شده ( خفت شده ) رو به صورت کاربردی یاد میگیرید . برای آموزش های بیشتر کانال ما را دنبال کنید .
==پیشنیاز های تکنیک :
– قدرت : متوسط
– تمرکز و هماهنگی : متوسط
– سرعت : متوسط
– کاربردی : کاربردی
=== سایت استاد عادل شیرازی : www.adelshirazy.ir
=== صفحه فیسبوک استاد : .
لینک دانلود
13 پاسخ به “[آموزش دفاع شخصی خیابانی] – دفاع خفت کنار دیوار”
نظرات بسته شده اند.
کوتاه مختصر و مفید .
بسیار عالی
عادل جان دمت گرم
داش عادل تو ایران لنگه نداری
ی کاری هست ازینم راحت تره جزو اموزش نیروهای ویژه ksk .gsg9المانیه
ک اگه یقت رو کسی گرفت ماهم یقشو میگیریم و سریع میشینیم زمین و کله حریف ب شدت ب دیوار برخورد میکنه و
اسیب میبینه
فک نکنم بدردخور باشه همون اول یه لگد توخایه هاش میزنی وفراررررمیکنی خخخخ🤣🤣🤣🤣
سلام شما خودتون اموزشگاه مشخصی دارید میشه لطف کنید بگید
دمتگرم.احسنتم
تو الان بروسلی هستی
دمت گرم کاکو
عالی بود
کارا درسته داداش دمت خوش دوبل لایک
ایول داداش لایک داری کارت درسته برو پلیس شو اونجا بیشتر به درد میخوری
واقعاحق باشماست
میرید فیلم های سکس نگاه می کنید بجاش بیاد اینجا